Guten Morgen 😊 In agilen Teams sind klare Kommunikation und ständige Veränderungsbereitschaft entscheidend. Eine besonders kraftvolle Methode, um beides zu fördern, ist die Nutzung von Metaphern und G...

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11-24 14:29

Guten Abend 😊 Manchmal bleibt unsere persönliche Entwicklung im Alltag unsichtbar – und trotzdem prägt sie uns tief. Die Timeline-Arbeit im Coaching hilft, die eigene Geschichte sichtbar zu machen 🚶‍♂...

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11-21 02:04

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11-17 01:50

Guten Abend 😊 Stehst Du vor einer kniffligen Entscheidung? Dann ist das Tetralemma die perfekte Methode, um endlich über das klassische „Entweder-Oder“-Denken hinauszuwachsen 🚀 . Lass uns gemeinsam er...

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11-17 01:49

Guten Abend 😊 Kreise der Einflussnahme – worauf wir wirklich Wirkung haben und wo wir gelassener werden dürfen Kennt Ihr das Gefühl, dass Euch bestimmte Themen im Leben stressen, obwohl Ihr eigentlich...

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11-03 02:26

Guten Abend 😊 Heute mal eine andere Art des Posts. Hast Du Dir diese Frage auf dem Bild schonmal gestellt? Ein einfaches Ja oder Nein ist ein Anfang. Die Folgefrage lautet: Aus welchen Gründen hast Du...

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10-16 01:47

Guten Abend 😊 ⚖️ Balance statt Perfektion – das Maß zwischen Anspruch und Gelassenheit Perfektion klingt verlockend: alles richtig machen, keine Fehler, volle Kontrolle. Doch Perfektion ist ein Ideal ...

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10-14 03:26

Guten Abend 😊 🧭 Das innere Team – wenn in uns mehrere Stimmen sprechen Kennst Du das Gefühl, innerlich hin- und hergerissen zu sein? Ein Teil möchte Veränderung, ein anderer wünscht sich Sicherheit. D...

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10-11 03:08

Guten Abend 😊 🌀 Umgang mit Widerstand – Einladung statt Hindernis Wenn im Coaching oder im Alltag jemand „nicht will“, „blockiert“ oder „bremst“, wird das schnell als Widerstand bezeichnet. Oft wird e...

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10-08 03:09

Guten Abend 😊 Ressourcen statt Defiziten Im Coaching – und auch im Leben – schauen wir oft zuerst auf das, was nicht funktioniert: auf Schwächen, Fehler, Konflikte. Doch was passiert, wenn wir den Fok...

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10-05 20:24

Guten Morgen, ich wünsche Euch allen einen schönen Feiertag. 🎉 Geniesst den Tag, mit all seinen Facetten. Vielleicht habt Ihr ja heute einmal die Gelegenheit um inne zu halten und achtsam mit Euch zu ...

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10-03 15:19

Guten Abend 😊 ✨ Achtsamkeit – mehr Ruhe im Alltag finden ✨ Kennst Du das Gefühl, dass dein Kopf ständig mit Gedanken gefüllt ist – über das Gestern oder das Morgen? Achtsamkeit hilft Dir, im Hier und ...

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10-03 02:05

Guten Abend 😊 Work-Life-Balance – Sport als Schlüssel Arbeit, Familie, Freunde, Erholung – wir alle jonglieren täglich viele Bälle. Oft bleibt dabei die eigene Gesundheit auf der Strecke. Doch genau s...

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09-26 02:18

Guten Abend 😊 Psychologische Sicherheit – Erfolgsfaktor für Teams Ein Team arbeitet nur so gut, wie seine Mitglieder sich einbringen. Aber: Viele halten Ideen zurück, aus Angst vor Kritik oder Fehlern...

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09-24 02:20

Guten Abend 😊 Jahrescoaching - Eine Reise mit Ziel Eine einzelne Coaching Session ist gut. Eine Coaching Sequenz mit mehreren Sessions kann vieles bewegen. Doch wie wäre es, wenn ein Coaching Prozess ...

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09-19 01:52

Guten Abend 😊 Nein sagen – Klarheit statt schlechtes Gewissen Für viele von uns ist es schwer, Nein zu sagen. Wir wollen andere nicht enttäuschen, Konflikte vermeiden oder denken, wir müssten immer ve...

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09-17 02:49

Guten Abend 😊 Werte erkennen – Klarheit im Coaching ✨ Unsere Werte sind wie ein innerer Kompass. Sie bestimmen, was uns wichtig ist und wie wir Entscheidungen treffen. Oft sind sie uns jedoch nicht vo...

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09-12 01:53

Guten Abend 😊 Leadership heute: Rahmen geben statt alles wissen Viele denken: Eine Führungskraft muss alle Antworten haben. ❌ Doch moderne Führung heißt: Den Rahmen schaffen, in dem andere wachsen kön...

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09-10 02:30

Guten Abend 😊 Wie vor ein paar Posts versprochen, gibt es heute etwas zu den fünf Axiomem der Kommunikation von Paul Watzlawick. Sie sind ein nützliches Werkzeug, um typische Situationen im Berufslebe...

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09-06 00:38

Guten Abend 😊 Heute ein Basisinstrument aus dem systemischen Coaching. Falls Euch die Frage weiterhilft, sehr gut. Wenn Ihr Begleitung in Form von Coaching ausprobieren möchtet, meldet Euch gerne bei ...

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09-04 00:44

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